สายพันธุ่สุนัขยอดนิยม มีทั้งหมด 5 สายพันธุ์
Posted in บทความทั่วไป

สายพันธุ่สุนัขยอดนิยม มีทั้งหมด 5 สายพันธุ์

สายพันธุ่สุนัขยอดนิยม สุนัขเป็นสัตว์ ที่คนนั้นนิยมเลี้ยงเป็นอย่างมากในปัจจุบันนี้ บ้างคนก็เลี้ยงเหมือนลูก เลี้ยงด้วยความน่ารัก นิสัยของแต่ละตัวนั้น จะเหมือนเด็กที่คอยอ้อนเรานั้นตลอดเวลา  หรือเลี้ยงให้ดูแลบ้านตอนที่คนไม่อยู่ สิ่งสำคัญของคนที่คิดจะเลี้ยงแล้วนั้น ควรที่จะมีเวลาดูแล้วเค้าด้วย สายพันธุ่สุนัขยอดนิยม มีอะไรบ้าง สายพันแรกไอริช วูล์ฟฮาวนด์หรือ irish wolfhound ไอริช วูล์ฟฮาวนด์ เป็นสายพันธุ์ที่สูงที่สุดในโลกด้วยความสูง 33 -35 นิ้ว น้ำหนัก 40-60 กิโลกรัม…

Continue Reading... สายพันธุ่สุนัขยอดนิยม มีทั้งหมด 5 สายพันธุ์
Posted in Main ความรู้ บทความทั่วไป สุขภาพ

สารอาหาร สำคัญที่จำเป็นต่อร่างกาย

สารอาหารสำคัญ ช่วยสร้างเสริมระบบภูมิคุ้ม สารอาหารสำคัญ ที่มีส่วนในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ที่สามารถรับประทานได้จากแหล่งของกินทั่วๆไป อาทิเช่น วิตามินดี วิตามินดี นอกจากช่วยสำหรับในการดูดซึมแคลเซียมแล้ว ยังพบว่ามีบทบาทสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกัน โดยการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันหลายๆกลไกนั้น จะได้รับการกระตุ้นจากวิตามินดีทำให้ระบบการทำงานของภูมิคุ้มกันเป็นไปได้อย่างปกติ และหากมีวิตามินดีในร่างกายพอเพียง จะก่อให้ช่องทางการได้รับเชื้อต่ำลงได้อีกด้วย และก็ยังลดการเสี่ยงสำหรับการเกิดปัญหาภูมิคุ้มกันต้านเนื้อเยื้อตัวเอง (Autoimmune) ได้อีกด้วย   โดยวัยทำงานต้องการวิตามินดีโดยประมาณ 600 IU ต่อวัน ร่างกายของพวกเราสามารถรับวิตามินดีจากธรรมชาติได้ทางแสงแดด แนะนำให้โดนแสงแดดในช่วง 9.00 –…

Continue Reading... สารอาหาร สำคัญที่จำเป็นต่อร่างกาย
Posted in บทความทั่วไป

10 อันดับน้ำหอม ที่เหมาะกับผู้ชายมากที่สุด

  สำหรับน้ำหอมนั้น หลายคนอาจจะคิดว่ามีแค่ผู้หญิงเท่านั้นที่จะใช้ แต่ในความจริง ผู้ชายส่วนใหญ่ก็นิยมฉีดน้ำหอมกัน เพราะเชื่อว่าเป็นการเพิ่มเสน่ห์และความน่าหลงใหลให้กับตัวเองได้ เมื่อสาวๆหลายคนได้กลิ่น ก็มองไปถึงการดูแลตัวเองด้วย เพราะสิ่งเหล่านี้นั้นบ่งบอกถึงการใส่ใจตัวเองที่ดี คราวนี้สำหรับหนุ่มๆ คนไหนที่ไม่รู้จะเลือกน้ำหอมผู้ชายยีห้อไหน กลิ่นอะไรมาเพิ่มเสน่ห์ วันนี้เราจึงมี 10 อันดับน้ำหอม ที่เหมาะกับผู้ชายมากที่สุด มาฝากกัน 1. น้ำหอม Bvlgari Extreme Pour Homme น้ำหอมสำหรับผู้ชายจากแบรนด์ Bvlgari…

Continue Reading... 10 อันดับน้ำหอม ที่เหมาะกับผู้ชายมากที่สุด
Posted in บทความทั่วไป

ผักที่ควรปลูกในฤดูฝนมีอะไรบ้าง ปลูกกินก็ได้ ปลูกขายก็ดี

สำหรับการปลูกพืชผักนั้น มักจะต้องปลูกตามฤดูกาล และพืชผักนั้นมักจะเหมาะกับการปลูกในช่วงหน้าฝน แต่ก็ไม่ใช่ทุกพืชผักเสมอไป เพราะพืชผักบางชนิดก็ไม่ได้ชอบน้ำมากเกินไป การเลือกปลูกผักตามฤดูกาลจึงเป็นคำตอบที่ดีที่สุด โดยถ้าหากใครสงสัยและอยากรู้ว่า ผักที่ควรปลูกในหน้าฝนมีอะไรบ้าง แล้วต้องใส่ใจ ดูแล หรือมีเทคนิคพิเศษในการปลูกผักหน้าฝนไหม วันนี้เราจึงมีบทความ ผักที่ควรปลูกในฤดูฝนมีอะไรบ้าง ปลูกกินก็ได้ ปลูกขายก็ดี มาฝากกัน 1. มะเขือเทศ มะเขือเทศเป็นพืชที่เหมาะจะปลูกในช่วงปลายฤดูฝน โดยมีขั้นตอนคือตากดินให้แห้งประมาณ 7-10 วัน แล้วผสมเข้ากับปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมัก เพื่อทำให้ดินร่วนซุย จากนั้นก็ทำการหว่านเมล็ด…

Continue Reading... ผักที่ควรปลูกในฤดูฝนมีอะไรบ้าง ปลูกกินก็ได้ ปลูกขายก็ดี
Posted in บทความทั่วไป

รู้ไว้ วิธีใส่คอนแทคเลนส์อย่างไรให้ปลอดภัย

สำหรับสาวๆ ที่ชอบความสวยงามนั้น ก็มักจะชอบใส่คอนแทคเลนส์เป็นประจำ แต่การจะใส่ทั้งที ก็ต้องคำนึงถึงวิธีใส่คอนแทคเลนส์อย่างไรให้ปลอดภัยด้วย เพราะดวงตาของเราเป็นอวัยวะที่ค่อนข้างอ่อนไหวต่อสิ่งรอบข้าง ในปัจจุบันนั้นมีคอนแทคเลนส์ ให้เลือกมากมาย ทั้งแบบสายตา หรือสายตาด้วยสวยงามด้วย หรือสวยงามอย่างเดียวก็มี สำหรับคนที่มีปัญหาทางสายตา การใส่คอนแทคเลนส์จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกเพื่อที่จะได้ไม่ต้องใส่แว่นให้เกะกะ วันนี้เราจึงมี วิธีใส่คอนแทคเลนส์อย่างไรให้ปลอดภัย มาฝากกัน 1. คอนแทคเลนส์ชนิดใส่รายวัน สามารถให้ออกซิเจนผ่านได้ดีที่สุด และเนื่องจากถอดทิ้งทุกวันจึงทำให้มีการสะสมโปรตีนในคอนแทคเลนส์น้อย และเกิดอาการระคายเคืองน้อยกว่าชนิดอื่นๆ แต่มีราคาสูงกว่าคอนแทคเลนส์ชนิดรายสัปดาห์ และรายปี 2. ควรถอดล้างและแช่คอนแทคเลนส์…

Continue Reading... รู้ไว้ วิธีใส่คอนแทคเลนส์อย่างไรให้ปลอดภัย
Posted in บทความทั่วไป

วิธีป้องกันผมหงอกง่ายๆ ด้วย อาหาร 5 ชนิด

สำหรับปัญหาผมหงอกนั้น เป็นหนึ่งรูปธรรมที่ทำให้ผู้คนนั้นดูแก่ก่อนวัย ไม่ว่าบางคนนั้นจะมีอายุน้อยหรืออายุมากก็ตาม ซึ่งไม่มีใครชอบให้คนอื่นนั้นมองตัวเองว่าแก่หรอก เราจึงจำเป็นต้องหาทุกวิถีทางที่จะป้องกันตัวเองไม่ให้มีผมหงอกหรือผมขาวก่อนวัยอันอันควร วันนี้เราจึงมีบทความ วิธีป้องกันผมหงอกง่ายๆ ด้วย อาหาร 5 ชนิด 1. สาหร่าย สาหร่ายเป็นหนึ่งในอาหารที่คนญี่ปุ่นรับประทานในทุกวัน ได้แก่ โนริที่ใช้ห่อข้าวปั้น วากาเมะและคอมบุที่นำมารับประทานในรูปแบบต่างๆ ได้แก่ เป็นน้ำซุปดาชิ สลัดและผงโรยข้าว เป็นต้น สาหร่ายอุดมไปด้วยไอโอดีน ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นการทำงานของเซลล์เม็ดสีที่มีชื่อว่า เมลาโนไซต์ (melanocyte)…

Continue Reading... วิธีป้องกันผมหงอกง่ายๆ ด้วย อาหาร 5 ชนิด
Posted in บทความทั่วไป

7 เรื่องน่าแปลกใจในญี่ปุ่น

ประเทศญี่ปุ่นเป็นประเทศที่น่าค้นหาและน่าไปเที่ยวมากๆ และก็มีบางอย่างที่เราพอจะทราบกันดีอยู่แล้ว แต่บางครั้งสิ่งที่เราได้ยินมาอาจไม่เทียบเท่ากับการที่เราได้ไปสัมผัสเอง บทความนี้ ขอยก 7 เรื่องน่าแปลกใจในญี่ปุ่น ถ้าใครไปญี่ปุ่นมาแล้วคงเห็นด้วยตามๆกัน มาดูกันดีกว่า 7  เรื่องที่ว่านี้จะมีอะไรกันบ้าง 1. มองไปทางไหนก็มีแต่ของน่ารักๆทั้งนั้น ถ้าเป็นประเทศอื่นแล้วละก็เราอาจจะเห็นของน่ารักๆเพียงแค่ของเด็กๆหรือตามโรงเรียนหญิงต่างๆ แต่ไม่ใช่กับที่ประเทศญี่ปุ่นแน่นอน ของน่ารักๆต่างๆยังสามารถพบเห็นทั่วไปแม้แต่ของผู้ชายยังมีความน่ารักซ่อนอยู่ 2. ญี่ปุ่นไม่ได้ไฮเทคไปซะทุกอย่าง เพื่อนๆคงเคยได้ยินเกี่ยวกับเทคโนโลยีต่างๆของประเทศญี่ปุ่นมาบ้างแล้ว โดยเฉพาะห้องน้ำในญี่ปุ่น แต่น่าแปลกเพราะในทางตรงข้ามกับเทคโนโลยีที่มีอยู่นั้น ห้องน้ำในญี่ปุ่นมักจะไม่มีเครื่องเป่ามือ และสบู่ล้างมือ 3. ความมีน้ำใจของคนญี่ปุ่น…

Continue Reading... 7 เรื่องน่าแปลกใจในญี่ปุ่น
Posted in บทความทั่วไป

บ้านกับแสงสว่างของหลอดไฟ

  สิ่งของในบ้านนั้นหากจะขาดไม่ได้เลยก็คือแสงไฟ แต่การเลือกแสงของหลอดไฟนั้นก็มีความสำคัญอยู่ เพราะเราต้องใช้แสงจากหลอดไฟให้สอดคล้องกับกิจกรรมที่เราทำภายในบ้านด้วย หากเลือกใช้แสงไฟแบบผิด ๆ ก็อาจจะมีปัญหาตามมาได้ เช่น การใช้หลอดไฟสีส้มในห้องอ่านหนังสือ ก็จะทำให้เราใช้สายตาเพ่ง และทำให้เกิดอาการปวดตาตามมาในที่สุด วันนี้เราจะพาคุณมาทำความรู้จักกับหลอดไฟแต่ละโทนสีว่าเหมาะกับการใช้ในสถานที่แบบไหน Daylight White หลอดไฟแบบนี้ให้โทนแสงสว่างกว่าแบบแรก จะช่วยให้มองเห็นสิ่งต่างๆ ได้ชัดขึ้น เป็นแนวโทนสีฟ้า ให้ความรู้สึกสดใส มีสไตล์ที่สดชื่น โดยส่วนใหญ่หลอดไฟแบบนี้มักจะนำมาประดับตกแต่งในห้องทำงาน ห้องสำนักงาน ห้องครัว มากกว่าห้องนอน แต่ถ้าเป็นห้องนอนก็สามารถนำมาติดได้เหมือนกัน…

Continue Reading... บ้านกับแสงสว่างของหลอดไฟ
Posted in บทความทั่วไป

เคล็ดลับ ให้ผู้ชายคิดถึงเราตลอดเวลา

    เกิดเป็นหญิงนั้นแท้จริงแสนลำบาก เพราะนอกจากจะต้องดูแลเสื้อผ้าหน้าผมให้เป๊ะตลอดเวลาแล้ว การวางตัวก็เป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน ซึ่งหากสาวๆ อยากให้ผู้ชายคิดถึงเราตลอดเวลาจะมีเคล็ดลับอย่างไรนั้น วันนี้เรามีคำตอบมาฝากกัน 1.ทำให้เขามีความสุขเมื่ออยู่กับคุณ เมื่อคุณทั้งสองได้ใช้เวลาอยู่ด้วยกัน ทั้งกินข้าว ดูหนัง ฟังเพลง คุณอย่ามัวแต่ทำตัวเรียบร้อยหรือเหนียมอายจนเขาอึดอัด อย่าลืมพูดเล่นให้เขารู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขเมื่ออยู่ใกล้คุณบ้าง เท่านี้เขาก็จะเฝ้าแต่คิดถึงคุณตลอดเวลาแล้ว 2.ดูแลตัวเองให้สวยเสมอ การดูแลตัวเองให้คุณดูดีอยู่เสมอ จะทำให้หนุ่ม ๆ คิดถึงคุณตลอดเวลา ผมต้องสวย ไม่กระเซอะกระเซิง ยุ่งเหยิง เนื้อตัวต้องสะอาดตลอดเวลา…

Continue Reading... เคล็ดลับ ให้ผู้ชายคิดถึงเราตลอดเวลา
Posted in บทความทั่วไป

สวยแม้วันฝนตก กับ 7 ไอเทมกันฝน

     สำหรับสาวๆ ชาวออฟฟิตนั้น อาจจะเคยพบกับเหตุการณ์ที่พอจะเลิกงานปุ๊บ เจ้าฝนเจ้ากรรมก็ตั้งเค้าทำท่าจะตกทันที พอเจออย่างนี้แล้วจะรีบกลับก่อนฝนตกก็ไม่ได้ ต้องรอให้ถึงเวลาเลิกงานก่อน ถึงจะกลับได้ กว่าจะได้กลับฝนก็ตกหนักสะแล้ว อยากรีบกลับก็รีบ แต่ทั้งรถที่ติดและฝนที่ตกหนักอีก สภาพของเราคงจะเปียกปอนทรหดน่าดู วันนี้เราจึงอยากมาแนะนำบทความ สวยแม้วันฝนตก กับ 7 ไอเทมกันฝนสำหรับสาวๆกัน ว่าจะมีอะไรบ้าง 1. ร่มดีไซน์สวย ไอเทมสำคัญที่ขาดไม่ได้เลยสำหรับหน้าฝนนี้ เป็น Must have…

Continue Reading... สวยแม้วันฝนตก กับ 7 ไอเทมกันฝน